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SESC

Alimente seu humor! Descubra como no Sesc Centro

Inscrições abertas

Roda de conversa gratuita

16 Mai 2018 12h16 atualizado 05 Jun 2018 07h59

Muito além de saciar a fome, alguns alimentos favorecem a produção da serotonina, uma substância química do cérebro que influencia diretamente no bom humor e na sensação de bem-estar do indivíduo. Quer descobrir quais? No dia 5 de junho, o Sesc Centro coloca o assunto em pauta na roda de conversa “Alimente seu humor”. O evento tem início às 19h e conta com a presença da nutricionista Fernanda Figueira e da enfermeira Karoline Menezes. As inscrições são realizadas gratuitamente abaixo.

Os efeitos da serotonina no corpo são inúmeros, melhora o humor, combate a depressão e o estresse, aumenta a energia, retarda o envelhecimento, dentre tantos outros. A busca por alimentos que estimulem sua produção é fundamental, afinal uma boa alimentação está diretamente ligada à qualidade de vida e, por isso, é tão importante buscar sempre informação de qualidade sobre o assunto. O objetivo da roda de conversa é justamente proporcionar um ambiente favorável ao diálogo entre os participantes e especialistas no assunto.

Participe! Mais informações pelo telefone (62)3933-1723. O Sesc Centro fica na Rua 15, esquina com a Rua 19, Centro, em Goiânia (GO).

Serviço
Roda de Conversa – Alimente seu humor!
Data:
05 de junho de 2018
Horário: 19h
Local: Sesc Centro
Informações: (62)3933-1723
Inscrições gratuitas!